Plan à la carte
- Incluant entraînement au gym jour 1
- Plan d’entraînement personnalisé, complet et détaillé d’une durée de 6 semaines
- Conseils en alimentation le jour de la consultation
À partir de
25 $
Plan suivi en ligne
- Incluant counselling,
- Évaluation des mouvements de base par vidéo/internet,
- Suivi de l’entraînement en ligne
- Q/A par vidéo chaque semaine
- Plan d’entraînement personnalisé, complet et détaillé
- Conseils en alimentation 24/7
À partir de
80 $
Plan A
- Incluant entraînement au gym jour 1
- Counselling
- Rencontre physique aux 6 semaines pour suivi des résultats
- Suivi de l’entraînement en ligne 27/7
- Entraînement 60 minutes accompagné 1x/semaine*
- Plan d’entraînement personnalisé, complet et détaillé
- Conseils en alimentation 24/7
À partir de
85 $
Plan B
- Incluant entraînement au gym jour 1
- Counselling
- Rencontre physique aux 6 semaines pour suivi des résultats
- Suivi de l’entraînement en personne et en ligne 24/7****
- Entraînement 60 minutes accompagné selon les fréquences d’entraînements, soit 2-5x semaines****
- Plan d’entraînement personnalisé, complet et détaillé
- Conseils en alimentation 24/7
À partir de
100 $